Nell’antichità l’astrolabio era il preziosissimo strumento che permetteva ai navigatori di viaggiare, orientandosi in base alla posizione nel cielo del sole e delle stelle a seconda del periodo dell’anno. Ho voluto chiamare proprio così questo pacchetto di coaching psicologico composto da 10 incontri, che possono essere svolti sia in presenza sia online.

Astrolabio è un percorso pensato per affrontare i “momenti di passaggio” nella vita, quelli in cui ti trovi davanti a un muro doloroso che sembra invalicabile o ad un bivio che ti paralizza perché non sai come muoverti e quale direzione prendere e ti sembra di non conoscerti o di non riconoscerti più.

Io posso aiutarti a metterti in ascolto delle tue paure o del tuo dolore, trasformandoli da ingombri sul tuo cammino a strumenti di consapevolezza su te stessa/o.

A tutte/i capita di sentirsi profondamente disorientate/i di fronte ad alcuni momenti di vita se sentiamo di non avere chiarezza interiore o se le emozioni diventano fuori controllo.

Per alcune persone potrebbe essere difficile decidere se sposarsi o restare a convivere oppure se fare o meno un figlio. 

Altre persone potrebbero volere iniziare una relazione sentimentale o trovare nuove amicizie perchè sentono il peso della solitudine ma all’atto pratico restano poi chiuse in casa senza capire il perchè.

Ci sono coloro che avvertono difficoltà nel capire cosa vogliano davvero fare nella vita per quanto riguarda gli studi o la carriera e che rimangono bloccate per anni sentendosi al palo nella vita oppure che continuano a passare da un corso di studi o da un lavoro all’altro senza una vera progettualità dietro e senza una direzione percepita come autentica per sè.

C’è chi non sa se affrontare una separazione che coinvolge tutto il nucleo familiare o se restare in una situazione matrimonale insoddisfacente.

C’è chi in queste situazioni si paralizza per la paura, arrotolandosi dentro a pensieri ripetitivi come dischi rotti, senza riuscire a venire a capo di nulla.

C’è chi continua a distrarsi scappando mentalmente da quanto fa soffrire nel tentativo di rimandare il dolore o di evitare i possibili fallimenti.

Oppure, c’è chi prende decisioni impulsive, finendo per pentirsene in un secondo momento, senza poter poi tornare indietro. 

Insieme invece possiamo imparare a metterci in ascolto della paura e del dolore senza finire da essi travolto/a e sopraffatto/a.

Possiamo creare uno spazio sicuro dentro e fuori di te all’interno del quale tu possa metterti in connessione con quello che senti. 

Insieme, possiamo passare attraverso quello che stai vivendo: con Astrolabio lavoreremo insieme affinché tu ti possa sentire di nuovo o per la prima volta consapevole nelle tue scelte e protagonista della tua vita.

Attenzione:

Purtroppo non ho da proporti soluzioni preconfezionate che siano buone un po’ per tutti.

Per permetterti di orientarti e di scegliere in quale direzione vuoi far andare la tua vita, ho bisogno della tua collaborazione: sei tu che mi aiuti ad aiutarti. 

Astrolabio è un percorso di coaching psicologico pensato per aiutare le persone che si sentono bloccate in un “momento di passaggio”, davanti ad una specifica scelta di vita o in una situazione difficile.

Se durante il primo incontro dovessi valutare che sarebbe più indicato un percorso psicoterapeutico, sarà mio dovere fartelo sapere. In questo caso, a te rimarrà l’ultima parola: potrai decidere di proseguire con il percorso di psicoterapia (Finisterre) oppure di interrompere. Alla fine della seduta pagherai solo il singolo incontro (come se fosse un primo colloquio) e non dovrai corrispondermi l’intero costo di Astrolabio.

Astrolabio non è un percorso ripetibile. Terminati i 10 incontri, se vorrai continuare a lavorare insieme, il nostro percorso diventerà psicoterapeutico (Finisterre).